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DeepSeek Harness 编程模式组合包：标准模式之上强制执行 Superpowers 工程纪律(TDD、系统化调试、先计划后编码、完成前验证、代码审查)与常驻 Ponytail 代码量纪律，内置 20 个技能(14 superpowers + 6 ponytail)，dsh plugin add 一键安装。